Wat we doen
Onze ambitie is om iedereen beter te laten bewegen. Van de beginnende sporter met goede voornemens tot de topatleet die internationaal wil scoren. Wij nemen de tijd om naar jouw unieke verhaal te luisteren, zodat jij je sportieve doelen kan waarmaken. Ben je op zoek naar persoonlijke begeleiding Bij IGo4Fit kies je de formule die het beste bij je past. Ons team van gediplomeerde trainers staat voor je klaar!
1. minder blessures
Onze coaches kunnen in no-time zwakke schakels ontdekken en deze sterker maken. Deze zwakke schakels liggen immers vaak aan de basis van terugkerende blessures of minder presteren.
2. Meer energie
Door onze brede aanpak worden naast bewegen ook andere aspecten zoals ademhaling, de werking van het immuunsysteem, voeding,... in kaart gebracht. Deze hebben een rechtstreekse invloed op ons algemeen functioneren op elk niveau.
3. Een betere sportprestatie
De prestaties van topsporters hangen af van 'marginal gains'. Dat ene procentje kan het verschil maken tussen winst en verlies. Topatleten vertrouwen ons daarom om maximaal te kunnen presteren.
Bij personal training draait het allemaal om het bereiken van jouw persoonlijke doelen. Bij het intakegesprek peilen we naar jouw vitaliteitsscore die we bepalen aan de hand van 6 essentiële factoren. Zet jij ook de stap naar een gezondere levensstijl? Wil jij ook door je prestatieplafond breken? Let’s do this together!
Personal training
"WE DON’T JUST LOVE COACHING WE CARE ABOUT YOU"
REVIEWS
onze experts
TastyFit
Een gezonde lunch of een verrassende warme maaltijd?
Iedere dag opnieuw bereiden we heerlijke salades, wraps en gevarieerde maaltijden. Dit met uiterst verse en seizoensgebonden producten. Steeds garanderen wij maximale kwaliteit die rechtstreeks een positief effect hebben op onze gezondheid.